Рекламный баннер 990x90px ban1
84.38
93.16

В рамках всероссийского спортивного марафона «Сила России» 22 марта 2025 года в г

В рамках всероссийского спортивного марафона «Сила России» 22 марта 2025 года в г. Усть-Джегута прошла захватывающая функциональная тренировка с тренером и мастером спорта по легкой атлетике Ильей Александровичем Шаповаловым!

️Тренировка началась с разминки, которая помогла разогреть мышцы и подготовить тело к интенсивным нагрузкам. Илья Александрович продемонстрировал специальные беговые упражнения, направленные на улучшение техники бега и выносливости.

Завершением занятия стал комплексный подход к тренировке всех групп мышц тела, что способствовало развитию силы и гибкости. Каждый участник смог получить ценные советы от мастера спорта и улучшить свои результаты.

Спасибо всем, кто присоединился! Ждем новых встреч на тренировках! #УстьДжегута #ЛегкаяАтлетика #ИльяШаповалов #СилаРоссии #СторонникиЕдинойРоссия #ЕР09
5104

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы