Рекламный баннер 990x90px header-top
81.41
94.06
Рекламный баннер 728x90px center-top

5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

Пока мы спим, во рту уменьшается выработка слюны — а значит, бактерии начинают размножаться активнее. Именно поэтому вечерняя чистка особенно важна.

Почему стоит обязательно чистить зубы перед сном

Профилактика кариеса
За день на зубах скапливаются остатки пищи и налёт. Если не удалить их вечером, бактерии будут «работать» всю ночь.

Здоровые дёсны
Регулярная вечерняя гигиена помогает снизить риск воспаления и кровоточивости дёсен.

Свежесть дыхания утром
Чистка зубов перед сном уменьшает количество бактерий, вызывающих неприятный запах.

Меньше налёта и зубного камня
Если не чистить зубы перед сном, налёт накапливается быстрее и со временем превращается в зубной камень.

Экономия на лечении
Пара минут вечером — это простая привычка, которая помогает избежать серьёзных стоматологических проблем в будущем.

Не забывайте: чистить зубы нужно не менее 2 минут, а зубную щётку менять каждые 2–3 месяца.
27
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы