Рекламный баннер 990x90px header-top
77.19
91.71
Рекламный баннер 728x90px center-top

Здоровый желудочно-кишечный тракт — залог активной жизни

Здоровый желудочно-кишечный тракт — залог активной жизни

Состояние желудка и кишечника напрямую влияет на самочувствие, иммунитет, уровень энергии и даже настроение.

Что помогает сохранить здоровье ЖКТ?
Сбалансированное питание (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, достаточное количество белка)
Регулярный режим приёма пищи
Достаточное потребление воды
Умеренная физическая активность
Снижение уровня стресса
Отказ от вредных привычек

Обратитесь к врачу, если вас беспокоят:
️ частая изжога
️ боли в животе
️ нарушения стула
️ вздутие и тяжесть после еды
️ резкое снижение веса

Своевременная диагностика позволяет выявить заболевания на ранней стадии и предотвратить развитие осложнений.

‍ Профилактические осмотры и внимательное отношение к своему здоровью — основа долгой и активной жизни.
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы