Правильно ли вы ухаживаете за зубами дома?

Правильно ли вы ухаживаете за зубами дома?

Проверьте себя — возможно, что-то из этого вы упускаете
️ Чистите зубы 2 раза в день не менее 2 минут
️ Используете зубную щётку с подходящей жёсткостью
️ Меняете щётку каждые 2–3 месяца
️ Очищаете межзубные промежутки (нить, ирригатор)
️ Чистите не только зубы, но и язык
️ Не забываете о профилактическом осмотре раз в 6 месяцев

Если вы отметили не все пункты — не повод для тревоги, а отличный повод начать заботиться о здоровье улыбки уже сегодня