Что нужно знать о сезонном гриппе

Что нужно знать о сезонном гриппе

В России наблюдается сезонный подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. Это регулярное ежегодное явление, вызываемое вирусами подтипов А и В.

Если вы испытываете лихорадку, кашель, насморк, боль в горле, мышечные боли, слабость или утомление — обязательно оставайтесь дома.

Грипп можно предотвратить. Основная цель — защитить себя от тяжелого течения болезни и осложнений. Наиболее эффективным способом остается вакцинация.

Как защититься от гриппа:

Сделать ежегодную прививку. Для формирования иммунитета требуется 14 дней. Привиться еще не поздно, особенно важно это сделать людям, находящимся в группе риска;
Строго соблюдать правила личной гигиены: мытье рук, использование масок в общественных местах и транспорте;
При наличии симптомов оставаться дома, соблюдать режим самоизоляции, чтобы не распространять вирус