️Привычки которые могут привести вас к деменции

️Привычки которые могут привести вас к деменции

Когнитивным функциям вредят:
курение
алкоголь
недостаток сна
социальная изоляция

️Одинокие люди рискуют столкнуться с приобретенным слабоумием раньше остальных. 

️Громкий шум, может привести к потере слуха. Таким образом, прослушивание музыки в наушниках и частые походы на концерты могут навредить здоровью.

️Нездоровая пища, а также злоупотребление кофе. У тех, кто выпивает более шести чашек кофе в день, риск возникновения деменции на 53% выше.

Оберегайте себя, пока у вас есть выбор.

И помните, диспансеризация поможет на ранней стадии выявить заболевание!