Накануне Всемирного дня без табака (31 мая)

Накануне Всемирного дня без табака (31 мая)
Напоминаем: курение — не просто вредная привычка, а реальная угроза здоровью.

Что происходит с организмом:
Каждая сигарета содержит более 7 000 химических веществ, включая канцерогены.
Курение повышает риск рака лёгких, инсульта, болезней сердца и хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).
Даже пассивное курение опасно для окружающих — особенно для детей и пожилых.

Курение — это и про деньги: в год на сигареты уходит десятки тысяч рублей, а здоровье вернуть уже не так просто.

Отказаться — реально. Уже через:
20 минут — нормализуется пульс
2 недели — улучшается дыхание
1 год — риск инфаркта снижается вдвое.

Сделай выбор в пользу жизни без табака. Пусть каждый вдох будет чистым.